Konsultacja psychologiczna
Czego mogę się spodziewać?
Przed pierwszą wizytą mogą pojawić się wątpliwości. To naturalne – w końcu nikt z nas do końca nie wie, czego się spodziewać, kiedy robi coś po raz pierwszy.
Konsultacja psychologiczna jest rozmową na temat Twoich potrzeb i trudności, których obecnie doświadczasz. Psycholog podczas spotkania przeprowadza wywiad, dzięki któremu może zaproponować Ci odpowiednią formę wsparcia i określić, czy problem z którym się mierzysz leży w obszarze jego kompetencji. Jeżeli tak – zaproponuje współpracę. Jeżeli nie – poleci Ci odpowiednie miejsce, w którym możesz uzyskać pomoc jakiej potrzebujesz.
Celem konsultacji psychologicznej jest rozpoznanie problemu oraz możliwych obszarów współpracy. W zależności od potrzeb, może to zająć od jednego do kilku spotkań, z czego jedno zwykle trwa około 50 minut. Podczas wizyty możesz porozmawiać o wszystkim, nie martwiąc się tym, że zostaniesz oceniony.
Zawód psychologa jest objęty tajemnicą zawodową. To, czym podzielisz się z nim na wizycie, zależy wyłącznie od Ciebie i pozostanie między wami. Rolą psychologa jest udzielenie wsparcia, a szczera rozmowa i zaangażowanie mogą mu w tym tylko pomóc.
Jeżeli czujesz potrzebę przygotowania się do wizyty, możesz zastanowić się nad odpowiedzią na poniższe pytania:
Co spowodowało, że zdecydowałeś_aś się umówić wizytę?
W jakich obszarach swojego życia doświadczasz obecnie trudności (na przykład: praca, szkoła, dom, relacje)?
Co chciałbyś_abyś osiągnąć dzięki współpracy?
Jeżeli jednak nie znasz odpowiedzi, to też jest w porządku. Specjalista pomoże Ci w ich poszukiwaniu podczas wizyty.
