O mnie
Udzielam pomocy psychologicznej osobom, które doświadczają trudności w regulowaniu swoich emocji, zmagają się z problemami w relacjach z innymi ludźmi lub poszukują wsparcia w kryzysie psychologicznym. Integruję różne metody pracy, aby wesprzeć i uwzględnić potrzeby osoby, którą wspieram, jednak przede wszystkim stawiam na budowanie bezpiecznej, uważnej i empatycznej relacji z drugim człowiekiem. Opieram swoją pracę o metody poznawczo-behawioralne (CBT) oraz o narzędzia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Prywatnie i zawodowo szczególnie bliskie jest mi podejście terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).
Kwalifikacje
Wykształcenie zdobyłam kończąc studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna, na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Ukończyłam również studia licencjackie z dietetyki, na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, studia podyplomowe z psychotraumatologii oraz I stopień szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jestem w trakcie specjalistycznego 4-letniego szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU. Swoje doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Psychoterapii i Leczenia Uzależnień, w Jednostce Wojskowej oraz działając na rzecz Stowarzyszenia Widzących Więcej. Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale dziennym psychiatrycznym i w poradni oraz przyjmuję w gabinecie prywatnym. Stale podnoszę swoje umiejętności poddając swoją pracę superwizji.
Nasze życie jest tym, czym nasze myśli je czynią